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O inverno chegou e com ele a baixa umidade, e por conseqüência as alergias. Fator comum, mas muito preocupante em algumas regiões do Brasil, a umidade relativa do ar pode ficar abaixo dos 40%, quando ideal seria uma variação entre 50% e 80%.

Você já pensou na importância de um aparelho umidificador nesses tempos de ar seco?

Pois é, o umidificador tem como função principal umidificar o ar. Melhorando assim, a qualidade do ambiente interno da sua casa e aliviando os problemas respiratórios.

O ar contém uma certa quantidade de vapor de água, que depende da sua temperatura: quanto mais quente o ar, mais vapor de água ele retém, uma baixa umidade relativa do ar  significa que o ar é mais seco. É ai que o aparelho umidificador age, ele devolve a umidade ao ar através da evaporação da água.

Leia mais sobre o Umificador

Veja o que pode ser evitado utilizando um Umidificador de Ar:

- Ressecamento de pele e mucosas: lábios rachados, garganta seca pela manhã, ao acordar;

- Ressecamento de móveis e plantas;

- Aumento na eletricidade estática;

- Irritação dos olhos;

- Sensação de mais frio do que realmente esta.

Outro fator que também interfere é o uso do ar condicionado em excesso, que resseca o ar. Mas isso não significa que você não possa utilizá-lo para aquecer o ambiente, apenas procure não mantê-lo ligado sem necessidade.

Outras dicas importantes para preservar a sua saúde neste inverno:
- Beber muita água;

- Lavar o nariz e os olhos com soro fisiológico;

- Se passar muito tempo ao ar livre, não esqueça de passar manteiga de cacau nos lábios;

- Utilize hidratante na pele;

- Procure horários alternativos para fazer exercícios, evite fazer entre as 10 e às 16 horas;

- Faça manutenção periódica em seu ar condicionado, para evitar acúmulo de poeira e outras bactérias, que possam causar alergia e problemas respiratórios;

- E procure utilizar um bom umidificador.

Aproveite o inverno da melhor forma, tire proveito desta época aconchegante sem passar por transtornos de saúde.

O Blog WebArCondiconado deseja a todos um ótimo inverno!!

Fontes:

http://www.presteatencao.com/blog/a-umidade-relativa-do-ar/

http://www.cpa.unicamp.br/artigos-especiais/umidade-do-ar-saude-no-inverno.html
Fonte da imagem: vendadegaragem.weebly.com

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