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Roupa térmica auxilia atletas a manter temperatura ideal para o corpo

  • 18 de junho de 2013
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Ciclistas, jogadores de futebol, corredores, surfistas e demais atletas utilizam desse tipo de acessório. As roupas térmicas. Responsáveis por manter a temperatura do corpo para a maratona de exercícios, esses produtos prometem se adaptar ao seu tipo de necessidade corporal deixando a pele quente e úmida. Os preços variam de R$45,00 até R$1000,00.

Roupa térmica para corredores

Não são todos os esportes que recomendam o uso desse material. Jogadores de futebol utilizam a camisa e a bermuda para evitar lesões nos músculos. O mesmo acontece com o pessoal do atletismo, que trabalha a musculatura quase que 100% do seu tempo. Lutadores de MMA, que utilizam apenas as bermudas, fazem da roupa térmica o seu aliado, já que o poliéster (um dos produtos que é feita essas roupas) e suas fibras que absorvem o suor, fazem que a evaporação aconteça na textura do tecido e não sobre a pele, facilitando os movimentos durante os combates.

Como e por que usá-las
Por parecerem camisetas normais, alguns atletas usam somente elas, no caso dos maratonistas e lutadores. Tem quem as use por baixo de seu uniforme, caso dos futebolistas. Sua principal função é absorver o suor do corpo além de secar com rapidez. Nos dias quentes, ela evita o super aquecimento. Já no frio a mesma mantém o calor da área protegida.

Muita gente pode pensar em usar esse tipo de vestimenta para perder quilos. Porém, apesar do acúmulo de suor, a perda de calorias não é significante. Diferente do que é imaginado, seu corpo queima mais peso quando está frio. As atividades físicas com produtos térmicos não contribui para a queima de calorias ou para a perda de gordura corporal. A ilusão que as pessoas fazem de utilizar as roupas térmicas para poderem perder peso é por que elas produzem uma grande quantidade de suor.

A vantagem da roupa térmica é que ela motiva o atleta a praticar mais. A produção de água no corpo significa que você está se exercitando bastante, o que encoraja mais os praticantes a seguir treinando.


long para surfistasNo surf

Geralmente as pessoas conhecem as roupas térmicas por vê-las sendo usadas nos surfistas. Eles são os principais usuários da vestimenta, já que encaram ondas frias durante o ano todo. As roupas térmicas passam de ser apenas camisetas para se transformarem num macacão completo de neoprene, chamado de Long John. Este material impede que a água passe pela roupa e chegue á pele do surfista, isolando também a baixa temperatura da água.

Para saber um pouco mais sobre roupas que interferem no conforto térmico, leia esses posts:

Camisa que ajusta a temperatura corporal

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Texto criado exclusivamente pelo setor de jornalismo do portal
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